Gabriel Pozuelo,
psicólogo y fundador de Mentalsa
Psicólogo sanitario, autor y divulgador especializado en ansiedad, trauma psicológico, autoestima, regulación emocional y relaciones.
Psicología cercana, rigurosa y adaptada a la persona
Gabriel Pozuelo Botija es psicólogo sanitario, fundador de Mentalsa Psicólogos, autor y divulgador de salud mental. Cuenta con más de 15 años de experiencia profesional acompañando a personas que quieren comprender lo que les ocurre y generar cambios en su vida.
Su trabajo aborda especialmente dificultades relacionadas con la ansiedad, el trauma psicológico, la autoestima, la regulación emocional, el apego y las relaciones.
Está colegiado en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid con el número M-28482. Desarrolla su actividad mediante terapia presencial en Madrid y atención psicológica online.
Consultar colegiación¿En qué puede ayudarte Gabriel?
Cada proceso comienza con una valoración individual. Estas son algunas de las dificultades trabajadas habitualmente en consulta.
Ansiedad y pánico
Ansiedad persistente, ataques de pánico, preocupación excesiva y sensación constante de alerta.
Trauma psicológico
Experiencias difíciles del pasado que continúan afectando al bienestar y a las relaciones actuales.
Autoestima
Autocrítica, inseguridad, perfeccionismo y dificultad para reconocer el propio valor.
Regulación emocional
Dificultad para comprender, expresar o gestionar emociones intensas.
Apego y dependencia
Miedo al abandono, dependencia emocional y patrones afectivos que se repiten.
Relaciones de pareja
Comunicación, límites, conflictos, distanciamiento y dinámicas que generan malestar.
Una intervención integradora
Gabriel trabaja desde una perspectiva integradora. La intervención se adapta a la historia, las necesidades, los objetivos y el ritmo de cada persona.
Terapia centrada en el trauma
Permite comprender cómo determinadas experiencias continúan influyendo en las emociones, el cuerpo y las relaciones.
Terapia EMDR
Puede incorporarse cuando la valoración clínica determina que resulta adecuada para el proceso.
Regulación emocional
Herramientas para identificar emociones, reducir la activación y responder de una forma más consciente.
Trabajo con partes internas
Una forma de comprender los conflictos internos y relacionarse de manera diferente con patrones de protección aprendidos.
Psicólogos online y presencial en Madrid
Terapia presencial
Atención en Mentalsa Psicólogos, Calle de Sandoval 20, 1A, Madrid.
Psicología online
Sesiones mediante videollamada desde un espacio privado, manteniendo la continuidad con el mismo profesional.
Valoración inicial
Antes de comenzar se valora el caso y se determina el profesional y la modalidad más adecuados.
Mucho gusto, querido yo
Gabriel es autor de Mucho gusto, querido yo. Descubre tu personalidad y saca lo mejor de ti, publicado por Zenith, sello de Grupo Planeta, en noviembre de 2025.
El libro invita a comprender las distintas partes internas de la personalidad y a relacionarse con ellas desde una posición adulta más equilibrada.
ISBN impreso: 978-84-08-30996-3
ISBN digital: 978-84-08-30997-0
Psicología en redes sociales
Gabriel divulga contenidos sobre ansiedad, autoestima, trauma, relaciones, dependencia emocional, límites y regulación emocional para una amplia comunidad.
Los contenidos divulgativos ofrecen información general y no sustituyen una valoración psicológica individual.
Gabriel Pozuelo en medios
Selección de entrevistas, intervenciones y menciones verificadas como psicólogo y divulgador.
Información antes de solicitar cita
¿Dónde pasa consulta Gabriel Pozuelo?
Gabriel atiende presencialmente en Mentalsa Psicólogos, Calle de Sandoval 20, 1A, Madrid. También ofrece atención psicológica online cuando esta modalidad resulta adecuada.
¿Cuál es su número de colegiado?
Gabriel Pozuelo Botija está colegiado en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid con el número M-28482.
¿Gabriel ofrece terapia online?
Sí. La disponibilidad y adecuación de la terapia online se valoran antes de iniciar el proceso.
¿En qué áreas trabaja?
Su actividad se centra principalmente en ansiedad, trauma psicológico, autoestima, regulación emocional, apego, dependencia emocional y relaciones.
¿Cómo puedo solicitar una cita?
Puedes contactar con Mentalsa mediante el formulario, WhatsApp o el correo mentalsapsicologos@gmail.com. El equipo te informará sobre disponibilidad y profesional recomendado.
Da el primer paso hacia tu bienestar
Cuéntanos brevemente qué necesitas. Revisaremos tu solicitud y te orientaremos sobre disponibilidad, modalidad y profesional recomendado.
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