Más de 12 años haciendo de la psicología algo mucho más preciso que simplemente hablar
Mentalsa nace de más de una década de práctica clínica con personas que llegan con ansiedad, trauma, bloqueos emocionales, autoestima, relaciones difíciles o emociones que llevan demasiado tiempo intentando gestionar.
Hoy somos un equipo de psicólogos especializado con una forma clara de entender la terapia: comprender bien primero. Intervenir después.
Durante más de 12 años hemos acompañado a personas muy diferentes que llegaban utilizando palabras parecidas: ansiedad, trauma, bloqueo, baja autoestima, estrés o depresión.
Y la experiencia enseña precisamente esto: dos personas pueden utilizar la misma palabra para describir problemas completamente distintos.
Una ansiedad puede esconder miedo, autoexigencia, necesidad de control, experiencias anteriores o patrones que llevan años repitiéndose.
Un bloqueo puede tener una lógica que desde fuera no resulta evidente. Y una persona puede comprender perfectamente lo que le ocurre y seguir reaccionando igual.
Por eso la práctica clínica de Mentalsa no parte de aplicar automáticamente una técnica.
Parte de comprender el funcionamiento de la persona que tenemos delante, su historia, sus patrones, sus respuestas emocionales y aquello que sigue manteniendo el problema.
Doce años no sirven para saberlo todo. Sirven para haber visto muchas formas distintas del mismo problema.
Reconocer patrones
Ansiedad no significa siempre lo mismo. Trauma tampoco. La experiencia ayuda a detectar qué merece la pena explorar más allá del síntoma visible.
Saber cuándo no correr
En terapia hay momentos para intervenir y otros en los que lo más importante es construir primero seguridad y recursos.
No convertir una técnica en una receta
Una herramienta puede resultar muy útil para una persona y no ser todavía la intervención adecuada para otra.
Inés Moreno
Hay personas que entienden perfectamente por qué reaccionan como reaccionan.Y aun así no consiguen dejar de hacerlo.
Buena parte de la práctica clínica de Inés se ha centrado precisamente en este tipo de procesos.
Personas que viven permanentemente alerta. Que se bloquean ante determinadas situaciones. Que sienten que una parte de ellas sabe que todo está bien, mientras otra continúa reaccionando como si todavía existiera peligro.
Después de más de una década trabajando con procesos emocionales complejos, trauma psicológico, ansiedad, bloqueo y regulación emocional, su forma de entender la terapia no consiste en pedir a la persona que piense diferente sobre algo que racionalmente quizá ya comprende.
El trabajo busca entender qué sigue activando esa respuesta, qué la mantiene y qué necesita cambiar para que deje de gobernar el presente.
Gabriel Pozuelo
Hay personas que aparentemente tienen su vida bajo control.Pero su cabeza nunca termina de apagarse.
Más de 12 años de práctica clínica han permitido a Gabriel trabajar con cientos de situaciones relacionadas con ansiedad, autoexigencia, autoestima, trauma, miedo y patrones emocionales que se repiten en las relaciones.
Una parte fundamental de su forma de trabajar consiste en no quedarse con la primera explicación del problema.
Porque detrás de “tengo ansiedad” puede existir miedo, necesidad de control, autoexigencia, inseguridad, experiencias anteriores o formas aprendidas de protegerse.
La experiencia permite reconocer esas diferencias y construir un proceso mucho más ajustado a la persona que está delante.
Mentalsa es más que Inés y Gabriel.
Junto a la dirección clínica, Mentalsa cuenta con un equipo de psicólogos que atiende presencialmente y online y comparte una misma manera de entender el trabajo terapéutico: especialización, criterio clínico y atención individual.
Cada profesional aporta su propia experiencia y áreas de trabajo, dentro de un centro construido alrededor de una idea común: la terapia debe adaptarse a la persona, no la persona a una terapia.
Un centro construido alrededor de problemas que conocemos bien.
Estas son algunas de las principales áreas en las que se ha desarrollado la práctica clínica de Mentalsa.
Trauma psicológico
Experiencias difíciles, hiperalerta, bloqueo o respuestas que siguen activándose aunque el peligro ya haya pasado.
Psicólogo de trauma en Madrid → 02Ansiedad
Preocupación constante, miedo, necesidad de control o una cabeza que parece no descansar nunca.
Psicólogo para ansiedad → 03Depresión y estado de ánimo
Apatía, aislamiento, pérdida de interés, agotamiento emocional o dificultad para volver a conectar.
Psicólogo para depresión → 04Duelo y pérdidas
Fallecimientos, rupturas y otros cambios que obligan a reconstruir una parte importante de la vida.
Terapia de duelo → 05EMDR
Una herramienta terapéutica que puede formar parte del trabajo con determinadas experiencias traumáticas.
Conocer terapia EMDR → 06Psicología online
Atención psicológica sin necesidad de desplazarte hasta nuestra consulta de Madrid.
Psicólogos online →Puedes elegir directamente con quién quieres trabajar.
Hay pacientes que, después de conocer nuestros perfiles, tienen claro con qué profesional quieren comenzar.
Otros prefieren solicitar cita con alguno de los psicólogos que forman parte del equipo Mentalsa.
Las dos opciones son válidas. Nuestro objetivo es ofrecerte especialistas e información suficiente para que puedas tomar la decisión que te resulte más adecuada.
Inés Moreno
Especialmente enfocada en trauma psicológico, EMDR, hiperalerta, bloqueo y regulación emocional.
Elegir a InésGabriel Pozuelo
Especialmente enfocado en ansiedad, autoexigencia, autoestima, trauma y patrones emocionales.
Elegir a GabrielOtros psicólogos del centro
También puedes solicitar cita con alguno de los profesionales que forman parte del equipo clínico de Mentalsa.
Cita con el equipoLa especialización no consiste en tener una técnica favorita.
Consiste en haber trabajado durante años con determinados problemas y desarrollar criterio para saber cuándo, cómo y con quién utilizar cada herramienta.
Esa es la filosofía sobre la que seguimos construyendo el equipo Mentalsa.
No empezamos por el nombre de una técnica.
Primero necesitamos entender el problema, qué lo mantiene y cómo se relaciona con la historia de la persona.
No todos los psicólogos tienen que trabajar todo.
Construimos un equipo con diferentes áreas de práctica y especialización clínica.
Dos personas con ansiedad no necesitan necesariamente lo mismo.
Las decisiones terapéuticas se adaptan a la situación y características de cada proceso.
La práctica cambia la forma de escuchar.
Después de cientos de procesos, aprendes a prestar atención también a aquello que inicialmente parece secundario.
Elige el profesional con el que quieras empezar.
Puedes solicitar directamente una cita con Inés, Gabriel o con alguno de los psicólogos del equipo Mentalsa.
Nuestro equipo también atiende presencialmente en Madrid.
La consulta de Mentalsa Psicólogos está situada en Calle de Sandoval 20, 1.º A, Chamberí, Madrid.
Aquí puedes realizar tu proceso presencialmente con profesionales del equipo.
También ofrecemos psicología online para quienes prefieren realizar las sesiones mediante videollamada.
Puedes conocer más sobre nuestro centro en Psicólogos en Madrid .
Consulta en Madrid
Chamberí · 28010 Madrid
Sobre el equipo de Mentalsa
¿Cuánta experiencia tiene Mentalsa Psicólogos?
Mentalsa cuenta con más de 12 años de práctica clínica y cientos de procesos terapéuticos acompañados a lo largo de este tiempo. Nuestro trabajo se ha desarrollado especialmente alrededor de ansiedad, trauma, regulación emocional, autoestima y otras dificultades psicológicas.
¿Mentalsa está formado únicamente por Inés y Gabriel?
No. Inés Moreno y Gabriel Pozuelo forman parte de la dirección y son dos de los profesionales más visibles de Mentalsa, pero el centro cuenta además con otros psicólogos que atienden presencialmente y online.
¿Puedo elegir directamente a mi psicólogo?
Sí. Puedes solicitar directamente cita con Inés Moreno, Gabriel Pozuelo o pedir cita con otro profesional del equipo Mentalsa.
¿Qué casos trabaja especialmente Inés Moreno?
Su práctica está especialmente orientada a trauma psicológico, trauma complejo, EMDR, hiperalerta, bloqueo y regulación emocional. Puedes conocer más en su perfil profesional .
¿Qué casos trabaja especialmente Gabriel Pozuelo?
Su práctica está especialmente orientada a ansiedad, autoexigencia, autoestima, trauma, regulación emocional y patrones relacionados con vínculos y relaciones. Puedes conocer más en su perfil profesional .
¿Los demás psicólogos de Mentalsa trabajan con la misma metodología?
Cada profesional aporta su propia experiencia y áreas de trabajo, pero el equipo comparte los principios generales de Mentalsa: evaluación individual, especialización clínica y una intervención adaptada a cada persona.
¿Mentalsa está especializado en trauma?
El trauma psicológico es una de las principales áreas de especialización del centro, junto con ansiedad, EMDR y regulación emocional. Puedes consultar nuestra página de psicología especializada en trauma en Madrid .
¿Trabajáis ansiedad?
Sí. La ansiedad es otra de las principales áreas de práctica de Mentalsa. Puedes conocer nuestro enfoque en psicología para ansiedad en Madrid .
¿Puedo hacer terapia online con el equipo?
Sí. Además de la consulta presencial en Chamberí, Mentalsa ofrece psicología online .
¿Cuánto cuesta una sesión en Mentalsa?
La sesión individual tiene un precio de 65 €. Puedes consultar las opciones disponibles en nuestra página de precios .
¿Dónde está Mentalsa Psicólogos en Madrid?
Nuestra consulta está situada en Calle de Sandoval 20, 1.º A, Chamberí, 28010 Madrid.
Más de 12 años después, seguimos teniendo la misma obsesión: hacer mejor psicología.
Experiencia clínica, especialización y un equipo construido alrededor de una forma común de entender la terapia.Puedes elegir directamente a Inés, Gabriel o solicitar cita con otro profesional del equipo Mentalsa.
Mentalsa Psicólogos · Más de 12 años de práctica clínica · Chamberí, Madrid
Más de 12 años haciendo de la psicología algo mucho más preciso que simplemente hablar
Mentalsa nace de más de una década de práctica clínica con personas que llegan con ansiedad, trauma, bloqueos emocionales, autoestima, relaciones difíciles o emociones que llevan demasiado tiempo intentando gestionar.
Hoy somos un equipo de psicólogos especializado con una forma clara de entender la terapia: comprender bien primero. Intervenir después.
Durante más de 12 años hemos acompañado a personas muy diferentes que llegaban utilizando palabras parecidas: ansiedad, trauma, bloqueo, baja autoestima, estrés o depresión.
Y la experiencia enseña precisamente esto: dos personas pueden utilizar la misma palabra para describir problemas completamente distintos.
Una ansiedad puede esconder miedo, autoexigencia, necesidad de control, experiencias anteriores o patrones que llevan años repitiéndose.
Un bloqueo puede tener una lógica que desde fuera no resulta evidente. Y una persona puede comprender perfectamente lo que le ocurre y seguir reaccionando igual.
Por eso la práctica clínica de Mentalsa no parte de aplicar automáticamente una técnica.
Parte de comprender el funcionamiento de la persona que tenemos delante, su historia, sus patrones, sus respuestas emocionales y aquello que sigue manteniendo el problema.
Doce años no sirven para saberlo todo. Sirven para haber visto muchas formas distintas del mismo problema.
Reconocer patrones
Ansiedad no significa siempre lo mismo. Trauma tampoco. La experiencia ayuda a detectar qué merece la pena explorar más allá del síntoma visible.
Saber cuándo no correr
En terapia hay momentos para intervenir y otros en los que lo más importante es construir primero seguridad y recursos.
No convertir una técnica en una receta
Una herramienta puede resultar muy útil para una persona y no ser todavía la intervención adecuada para otra.
Inés Moreno
Hay personas que entienden perfectamente por qué reaccionan como reaccionan.Y aun así no consiguen dejar de hacerlo.
Buena parte de la práctica clínica de Inés se ha centrado precisamente en este tipo de procesos.
Personas que viven permanentemente alerta. Que se bloquean ante determinadas situaciones. Que sienten que una parte de ellas sabe que todo está bien, mientras otra continúa reaccionando como si todavía existiera peligro.
Después de más de una década trabajando con procesos emocionales complejos, trauma psicológico, ansiedad, bloqueo y regulación emocional, su forma de entender la terapia no consiste en pedir a la persona que piense diferente sobre algo que racionalmente quizá ya comprende.
El trabajo busca entender qué sigue activando esa respuesta, qué la mantiene y qué necesita cambiar para que deje de gobernar el presente.
Gabriel Pozuelo
Hay personas que aparentemente tienen su vida bajo control.Pero su cabeza nunca termina de apagarse.
Más de 12 años de práctica clínica han permitido a Gabriel trabajar con cientos de situaciones relacionadas con ansiedad, autoexigencia, autoestima, trauma, miedo y patrones emocionales que se repiten en las relaciones.
Una parte fundamental de su forma de trabajar consiste en no quedarse con la primera explicación del problema.
Porque detrás de “tengo ansiedad” puede existir miedo, necesidad de control, autoexigencia, inseguridad, experiencias anteriores o formas aprendidas de protegerse.
La experiencia permite reconocer esas diferencias y construir un proceso mucho más ajustado a la persona que está delante.
Mentalsa es más que Inés y Gabriel.
Junto a la dirección clínica, Mentalsa cuenta con un equipo de psicólogos que atiende presencialmente y online y comparte una misma manera de entender el trabajo terapéutico: especialización, criterio clínico y atención individual.
Cada profesional aporta su propia experiencia y áreas de trabajo, dentro de un centro construido alrededor de una idea común: la terapia debe adaptarse a la persona, no la persona a una terapia.
Un centro construido alrededor de problemas que conocemos bien.
Estas son algunas de las principales áreas en las que se ha desarrollado la práctica clínica de Mentalsa.
Trauma psicológico
Experiencias difíciles, hiperalerta, bloqueo o respuestas que siguen activándose aunque el peligro ya haya pasado.
Psicólogo de trauma en Madrid → 02Ansiedad
Preocupación constante, miedo, necesidad de control o una cabeza que parece no descansar nunca.
Psicólogo para ansiedad → 03Depresión y estado de ánimo
Apatía, aislamiento, pérdida de interés, agotamiento emocional o dificultad para volver a conectar.
Psicólogo para depresión → 04Duelo y pérdidas
Fallecimientos, rupturas y otros cambios que obligan a reconstruir una parte importante de la vida.
Terapia de duelo → 05EMDR
Una herramienta terapéutica que puede formar parte del trabajo con determinadas experiencias traumáticas.
Conocer terapia EMDR → 06Psicología online
Atención psicológica sin necesidad de desplazarte hasta nuestra consulta de Madrid.
Psicólogos online →Puedes elegir directamente con quién quieres trabajar.
Hay pacientes que, después de conocer nuestros perfiles, tienen claro con qué profesional quieren comenzar.
Otros prefieren solicitar cita con alguno de los psicólogos que forman parte del equipo Mentalsa.
Las dos opciones son válidas. Nuestro objetivo es ofrecerte especialistas e información suficiente para que puedas tomar la decisión que te resulte más adecuada.
Inés Moreno
Especialmente enfocada en trauma psicológico, EMDR, hiperalerta, bloqueo y regulación emocional.
Elegir a InésGabriel Pozuelo
Especialmente enfocado en ansiedad, autoexigencia, autoestima, trauma y patrones emocionales.
Elegir a GabrielOtros psicólogos del centro
También puedes solicitar cita con alguno de los profesionales que forman parte del equipo clínico de Mentalsa.
Cita con el equipoLa especialización no consiste en tener una técnica favorita.
Consiste en haber trabajado durante años con determinados problemas y desarrollar criterio para saber cuándo, cómo y con quién utilizar cada herramienta.
Esa es la filosofía sobre la que seguimos construyendo el equipo Mentalsa.
No empezamos por el nombre de una técnica.
Primero necesitamos entender el problema, qué lo mantiene y cómo se relaciona con la historia de la persona.
No todos los psicólogos tienen que trabajar todo.
Construimos un equipo con diferentes áreas de práctica y especialización clínica.
Dos personas con ansiedad no necesitan necesariamente lo mismo.
Las decisiones terapéuticas se adaptan a la situación y características de cada proceso.
La práctica cambia la forma de escuchar.
Después de cientos de procesos, aprendes a prestar atención también a aquello que inicialmente parece secundario.
Elige el profesional con el que quieras empezar.
Puedes solicitar directamente una cita con Inés, Gabriel o con alguno de los psicólogos del equipo Mentalsa.
Nuestro equipo también atiende presencialmente en Madrid.
La consulta de Mentalsa Psicólogos está situada en Calle de Sandoval 20, 1.º A, Chamberí, Madrid.
Aquí puedes realizar tu proceso presencialmente con profesionales del equipo.
También ofrecemos psicología online para quienes prefieren realizar las sesiones mediante videollamada.
Puedes conocer más sobre nuestro centro en Psicólogos en Madrid .
Consulta en Madrid
Chamberí · 28010 Madrid
Sobre el equipo de Mentalsa
¿Cuánta experiencia tiene Mentalsa Psicólogos?
Mentalsa cuenta con más de 12 años de práctica clínica y cientos de procesos terapéuticos acompañados a lo largo de este tiempo. Nuestro trabajo se ha desarrollado especialmente alrededor de ansiedad, trauma, regulación emocional, autoestima y otras dificultades psicológicas.
¿Mentalsa está formado únicamente por Inés y Gabriel?
No. Inés Moreno y Gabriel Pozuelo forman parte de la dirección y son dos de los profesionales más visibles de Mentalsa, pero el centro cuenta además con otros psicólogos que atienden presencialmente y online.
¿Puedo elegir directamente a mi psicólogo?
Sí. Puedes solicitar directamente cita con Inés Moreno, Gabriel Pozuelo o pedir cita con otro profesional del equipo Mentalsa.
¿Qué casos trabaja especialmente Inés Moreno?
Su práctica está especialmente orientada a trauma psicológico, trauma complejo, EMDR, hiperalerta, bloqueo y regulación emocional. Puedes conocer más en su perfil profesional .
¿Qué casos trabaja especialmente Gabriel Pozuelo?
Su práctica está especialmente orientada a ansiedad, autoexigencia, autoestima, trauma, regulación emocional y patrones relacionados con vínculos y relaciones. Puedes conocer más en su perfil profesional .
¿Los demás psicólogos de Mentalsa trabajan con la misma metodología?
Cada profesional aporta su propia experiencia y áreas de trabajo, pero el equipo comparte los principios generales de Mentalsa: evaluación individual, especialización clínica y una intervención adaptada a cada persona.
¿Mentalsa está especializado en trauma?
El trauma psicológico es una de las principales áreas de especialización del centro, junto con ansiedad, EMDR y regulación emocional. Puedes consultar nuestra página de psicología especializada en trauma en Madrid .
¿Trabajáis ansiedad?
Sí. La ansiedad es otra de las principales áreas de práctica de Mentalsa. Puedes conocer nuestro enfoque en psicología para ansiedad en Madrid .
¿Puedo hacer terapia online con el equipo?
Sí. Además de la consulta presencial en Chamberí, Mentalsa ofrece psicología online .
¿Cuánto cuesta una sesión en Mentalsa?
La sesión individual tiene un precio de 65 €. Puedes consultar las opciones disponibles en nuestra página de precios .
¿Dónde está Mentalsa Psicólogos en Madrid?
Nuestra consulta está situada en Calle de Sandoval 20, 1.º A, Chamberí, 28010 Madrid.
Más de 12 años después, seguimos teniendo la misma obsesión: hacer mejor psicología.
Experiencia clínica, especialización y un equipo construido alrededor de una forma común de entender la terapia.Puedes elegir directamente a Inés, Gabriel o solicitar cita con otro profesional del equipo Mentalsa.
Mentalsa Psicólogos · Más de 12 años de práctica clínica · Chamberí, Madrid