Ansiedad Social

El Trastorno de Ansiedad Social, anteriormente conocido como fobia social, es normalmente tratado por psicologos y psiquiatras. La fobia social se caracteriza por un temor constante a las situaciones sociales o situaciones de actuación (tales como hablar en público) en las que puede ocurrir vergüenza. El miedo central que subyace en la ansiedad social es […]

La herramienta necesaria contra la depresion post parto

Para los nuevos y expectantes padres, el sueño rápidamente se convierte en el Santo Grial. Mientras que la falta de sueño con la llegada de un nuevo bebé es tan bien conocida que es algo prácticamente legendario, menos apreciado son los retos y las ventajas de dormir adecuadamente durante el embarazo. Aproximadamente el 47 por […]

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